Archives des Développement personnel - Coaching professionnel à Saint Étienne

Dirigeant seul, face à ses défis managériaux, symbolisant la solitude et les difficultés rencontrées dans la prise de décision.

Dirigeant isolé : comment sortir de la solitude managériale ?

Bien-être au travail, Développement personnel / Maïa Jeannoutot

Dans l’imaginaire collectif, un dirigeant est quelqu’un de fort, sûr de lui, capable de trancher, de décider, de tenir la barre quoi qu’il arrive. Pourtant, derrière cette posture attendue, nombre de dirigeants — qu’ils soient chefs d’entreprise, directeurs de site ou cadres supérieurs — vivent une réalité bien différente : la solitude. Solitude face aux […]

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Vous prenez (trop) sur vous ? Apprendre à dire non sans culpabiliser

Dans notre quotidien professionnel et personnel, il n’est pas toujours facile de poser ses limites. Beaucoup d’entre nous ont du mal à dire « non » par peur de décevoir, de blesser ou d’être mal perçus. Pourtant, accepter trop de demandes peut mener à la fatigue, au stress et même à un sentiment de frustration.